Pásele, Pásele

Cuando le das vuelta a la envidia, puedes empezar a CONECTAR, a amar más, a sentirte parte de ese universo inmenso en donde caben todos los dones, las expresiones, los talentos y la delicia de compartir.

Porque si ser no-violento con los demás ya es difícil, ¿te imaginas lo que implica ser verdadero contigo mismo?

Palabra y yoga: ¿por qué criticar también hiere?

Desde Mazunte hasta Grecia, pasando por el desierto de Utah y la campiña italiana. Los mejores destinos para darte ese break

Maestra de yoga con gustos caros y contradicciones

El equilibrio no es quedarte quieta. Es caerte tantito. Ajustar. Respirar. Y volver a intentar sin drama.

Todos hemos tenido ese momento mágico en el mat. Estás en la quinta respiración de tu guerrero II, los muslos te queman como satanás,...

Amor incondicional más allá del amor romántico

Conocer tu propio cuerpo y tus limitaciones te va a ayudar a sacarle muchísimo más provecho a tu práctica.

Por ahí dicen que la mejor manera de aprender es enseñar

No es ninguna sorpresa que el yoga está de moda. Cada vez más influencers y figuras públicas hablan sobre sus beneficios, muchas veces, miti

Como la postura del cadáver: no te exige que hagas NADA, nada en qué pensar, nada qué resolver, nada que "mejorar para ser tu mejor versión"

No sé si por ser capricornio, pero oooodio al cambio; y éstos últimos meses la vida me la dejó caer

Porque seamos realistas. No siempre tenemos los recursos emocionales para sentarnos 45 minutos en silencio

Aceptémoslo, la mayoría de los gurús tienen un oscuro pasado

"Hay experiencias de prácticas tan fuertes y tan violentas, llevadas sin proceso, que una persona sí puede llegar a tener consecuencias"

Humor involuntario a cargo de Vikram Gandhi

Shitali pranayama para el calor 🥵

Ya, ya sabemos que todo yoga postural es hatha yoga, este post es mero entretenimiento. Enjoy

Tantos años sobrevaloré el poder de confiar en la rutina y la dicsiplina